英國利茲大學(xué)考試之前要做哪些準(zhǔn)備？

考試成功的最后一分鐘復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)技巧

現(xiàn)在距離考試還有幾周時間。現(xiàn)在是你開始復(fù)習(xí)的時候了。當(dāng)完成課程的時間所剩無幾時，你需要掌握一些技巧，使你的復(fù)習(xí)課變得更加順利。這個技巧就是制定一個計劃，讓你在考試開始前完成徹底的復(fù)習(xí)。

當(dāng)你在沒有適當(dāng)計劃的情況下復(fù)習(xí)你的課程時，你的日子會變得更長，你的大腦也會因?yàn)榉磸?fù)經(jīng)歷同樣的事情而感到厭煩。最終，你開始拖延，這是你能養(yǎng)成的最糟糕的習(xí)慣。當(dāng)?shù)?1個小時來臨的時候，你開始驚慌失措，匆匆忙忙地完成你的修改。事情變得更加混亂了。你失去了信心，再次陷入混亂的境地，就像考試前幾天那樣。為了避免這種困境，你需要從適當(dāng)?shù)挠媱濋_始。

因此，讓我們開始學(xué)習(xí)與考試時間焦慮作斗爭的技巧。

從回顧你的教學(xué)大綱開始

從考慮你的教學(xué)大綱中的內(nèi)容開始。如果不清楚考官想從你身上看到什么，他們想通過這次考試評估什么，就不要開始計劃你的復(fù)習(xí)課程。如果你對你的老師想從你身上看到什么有信心，那么你就成功了一半。確保你在參加考試時清楚地知道考官想通過該考試評估什么。如果不清楚哪些部分需要強(qiáng)調(diào)，你的考試準(zhǔn)備就不完整。你可以參考你的學(xué)院或大學(xué)網(wǎng)站上規(guī)定的每個模塊的目標(biāo)。

組織是關(guān)鍵

在進(jìn)行復(fù)習(xí)時，重要的是你要有一個有組織的計劃。在制定策略時，你需要專注于覆蓋所有的關(guān)鍵點(diǎn)。你還需要一個計劃來填補(bǔ)你準(zhǔn)備工作中的空白。在準(zhǔn)備考試時，你可能在學(xué)習(xí)中留下了空白。你需要開始著手解決這些弱點(diǎn)。在組織你的復(fù)習(xí)計劃時，不要在你的頭腦中計劃。在紙上做一些筆記。準(zhǔn)備一個復(fù)習(xí)時間表和一個檢查表。試著嚴(yán)格遵守這個時間表。指定一天中的一個特定時間作為你的復(fù)習(xí)時間。對什么時候復(fù)習(xí)什么科目做一個適當(dāng)?shù)陌才拧?/p>

是時候拋棄拖延癥了

即使許多學(xué)生一開始就對復(fù)習(xí)過程進(jìn)行了適當(dāng)?shù)囊?guī)劃，但由于他們有在最后一分鐘囤積東西的壞習(xí)慣，所以他們沒有堅持下去。因此，你需要拋棄拖延癥，以順利完成你的復(fù)習(xí)過程。拖延使你的工作效率降低，你最終會認(rèn)為你還有時間完成未完成的工作。因此，當(dāng)你認(rèn)為自己已經(jīng)為考試做好了相當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備，需要稍微刷刷題，就開始復(fù)習(xí)過程，不要浪費(fèi)時間。

盡早開始

從你上完課的那一刻起就開始行動。在你補(bǔ)習(xí)之前，你還沒有為考試做好充分準(zhǔn)備。所以，盡早開始復(fù)習(xí)課程總是有益的。當(dāng)你知道你還有時間完成徹底的復(fù)習(xí)時，你會得到精神上的鼓舞，最終不會有壓力。早點(diǎn)開始會讓你有時間放松。因此，為了避免在最后的時間里出現(xiàn)倉促的情況，請盡早開始。

擺脫分心

你更清楚自己癡迷于什么。它可以是社交媒體網(wǎng)站，玩視頻游戲，也可以是看太多的電視。因此，當(dāng)考試時間到了，你需要擺脫你所有的分心。這是關(guān)于你的意愿和自制力，你需要避免分心。因此，把你所有的干擾收拾起來，把它們送到納尼亞去，只是讓它們在以后的考試后找到回來的路。你的分心越少，你的效率就越高。

復(fù)述很重要

重述你已經(jīng)學(xué)過的每一課是很重要的。復(fù)述對于提高你的記憶力很重要。當(dāng)你閱讀和學(xué)習(xí)一些東西時，這些信息會在大腦中形成一系列的記憶。然而，讓這些信息在需要的時候容易獲得，需要練習(xí)。復(fù)述一節(jié)課將增加你的記憶。它還會幫助你進(jìn)行概念化。如果沒有適當(dāng)?shù)膹?fù)述課程，你將永遠(yuǎn)無法在考試中取得好成績。

準(zhǔn)備一張紙

在繼續(xù)你的復(fù)習(xí)課程的同時，你需要在一張小抄上工作。在這張紙上寫下比特大小的信息。在小抄上，你可以使用圖表、表格來記憶你難以記住的信息。寫下小抄本身會幫助你在考試開始前幾分鐘復(fù)習(xí)一些東西。

優(yōu)先考慮薄弱科目

復(fù)習(xí)課程是很廣泛的，所以在制定計劃時，你需要給額外的時間來打磨你的薄弱科目。留出額外的時間來復(fù)習(xí)那些脆弱的科目。為薄弱科目分配更多的時間對你來說可能很難，因?yàn)槲覀兌加幸粋€傾向，那就是集中精力做自己喜歡做的事情或已經(jīng)知道的事情。然而，當(dāng)你要處理多個科目時，忽視其中一個科目會對你的總分產(chǎn)生不成比例的影響。

休息也很重要

不要留出大塊的時間來完成工作，最后卻因?yàn)楣ぷ鲏毫^大而疲憊、沮喪和抱怨。當(dāng)你準(zhǔn)備一堂課的時間過長時，你最終會感到疲憊不堪。這是一個突出的跡象，表明你的大腦已經(jīng)疲憊不堪，而且你在中間沒有足夠的休息。據(jù)科學(xué)日報網(wǎng)站報道，一項(xiàng)關(guān)于休息及其對提高注意力的影響的研究表明，允許每小時轉(zhuǎn)移一次注意力的人，比那些連續(xù)工作和不休息的人表現(xiàn)得更好。因此，提高你的生產(chǎn)力，允許自己有一點(diǎn)中斷。這將提高你的注意力。

你的手機(jī)可以幫助你記住事情

對你來說已經(jīng)不可能記住的事情，你可以點(diǎn)擊那些照片并把它們設(shè)置在你的手機(jī)鎖屏上。科學(xué)說，我們越是看到某個東西，我們的大腦就越喜歡它。因此，通過這樣做，你將能夠記住那些你面臨困難的事情。

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