在獲得高等教育學(xué)位的所有壓力中，參加考試--或者說是考試--往往會造成最大的壓力。考試很少是簡單的，大多數(shù)總是一種挑戰(zhàn)，最糟糕的是，學(xué)生幾乎不知道會發(fā)生什么--即使是那些已經(jīng)做了工作、努力學(xué)習(xí)并為考試做好準(zhǔn)備的人。然而，成功參加考試的關(guān)鍵是準(zhǔn)備和避免參加考試時(shí)的粗心。
留學(xué)考試輔導(dǎo)
參加考試表明學(xué)生有能力理解他們的課程材料并以務(wù)實(shí)的方式使用這些知識。有兩種測試：客觀測試--真/假、選擇題、填空題；以及主觀測試--簡答題、作文、口試。無論學(xué)生的情況如何，他們的考試方法、智力、技能水平如何，或者他們是否有在考試中表現(xiàn)出色的傾向，這里有一些建議給希望在考試中表現(xiàn)出色的學(xué)生。
1、應(yīng)試技巧和策略
- 通過看舊的考試來提高應(yīng)試能力。在準(zhǔn)備任何考試時(shí)，學(xué)生應(yīng)該回顧以前的考試，以了解可能需要更多關(guān)注的領(lǐng)域。學(xué)生參加的每一次考試都會以某種方式為下一次考試做準(zhǔn)備--尤其是期末考試。
2、早一點(diǎn)，早一點(diǎn)，早一點(diǎn)。考試當(dāng)天，學(xué)生應(yīng)該一早從床上爬起來，早到可以在復(fù)習(xí)最后一分鐘的筆記之前吃一頓健康的早餐。另外，學(xué)生應(yīng)該提前到達(dá)考試地點(diǎn)，以避免任何壓力或恐慌。
3、視覺化。對學(xué)生來說，想象一次成功的考試是一種健康的做法--想象自己慢慢地、成功地完成每一道題，以自信、干練的方式完成每一道題，平靜地、徹底地完成每一道題，盡可能地減少壓力。
4、保持警惕，坐姿端正，如果可能，選擇一個(gè)舒適的座位/椅子和位置。學(xué)生在考試中的成功很大程度上取決于他們保持專注、警惕和舒適的能力。
5、保持放松、自信--并保持積極的態(tài)度。與想象成功一樣，學(xué)生不能讓自己的消極想法導(dǎo)致考試成績不佳。他們應(yīng)該不斷提醒自己，他們正在盡最大努力，將以優(yōu)異的成績通過考試，并繼續(xù)他們的一天。做幾次深呼吸也有助于保持注意力和鎮(zhèn)定。
6、仔細(xì)閱讀說明，避免因粗心而犯錯(cuò)。大多數(shù)測試確實(shí)有時(shí)間限制；然而，當(dāng)學(xué)生閱讀所有的指示時(shí)，會有更大的好處
7、有一個(gè)策略。根據(jù)學(xué)生的優(yōu)勢/劣勢、舒適程度和對內(nèi)容的理解，按照戰(zhàn)略順序回答問題。學(xué)生可能想先回答簡單的問題，作為一種熱身，這樣可以建立信心，然后再回答分值最高的問題。
8、在客觀測試問題上，消除錯(cuò)誤的答案。這適用于多項(xiàng)選擇題、真假題等。
9、如果可能的話，為作文制定非常寬泛的提綱。這有助于學(xué)生直觀地了解他們的書面答案，作為一個(gè)臨時(shí)的回答公式。
10、如果時(shí)間允許，再看一遍試卷。學(xué)生不應(yīng)該在做完試卷后立即上交，而應(yīng)該盡可能長時(shí)間地保留他們的試卷。他們應(yīng)該檢查一下，以確保他們已經(jīng)盡最大努力回答了每一個(gè)問題，而不是粗心大意、毫無意義的錯(cuò)誤，或者把答案標(biāo)錯(cuò)了，等等。另外，學(xué)生可能會在考試的不同部分發(fā)現(xiàn)相關(guān)的、有用的信息，甚至是問題的答案。
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