你是否因為在一個問題上糾纏了很久而感到內(nèi)疚?許多人時常陷入過度思考的問題中,但有些人卻把它當成了一種習慣。這種習慣會影響成績和學(xué)術(shù)表現(xiàn),因為學(xué)生會陷入思考模式,以至于他們永遠無法找到一個好的解決方案。
留學(xué)生考試輔導(dǎo)
一些過度思考的人往往會陷入分析模式,反復(fù)過度分析一個情況的每一個角落,而且是循環(huán)往復(fù)的模式(繞來繞去)。這種情況有時被稱為分析性癱瘓。這也是拖延癥的一種形式。
1、分析性癱瘓
不難想象為什么這會對學(xué)術(shù)工作無益甚至有害。
遇到某些類型的試題的學(xué)生會有分析癱瘓的危險。
復(fù)雜的作文題會使你陷入對問題的某一方面的思考,而忽略了其他方面。
當你試圖決定如何開始寫論文問題的答案時,你會無所適從,因為有太多的選擇。這可能是一個時間浪費者。
長的多選題也可能導(dǎo)致分析癱瘓。你可能會試圖從問題中讀出太多東西,使自己完全陷入混亂。
在多選題的情況下,你也可能過度思考他們的選擇,對每個選擇的解讀超過你應(yīng)該做的。
如果上述情況聽起來很熟悉,你就像其他許多學(xué)生一樣。你也很明智地認識到這是你的一個潛在問題。如果你知道它,那么你就可以解決它了
2、停止過度思考
在考試期間過度思考真的會造成傷害! 你面臨的最大風險是無法完成考試,因為你想得太多,無法做出決定。帶著時間管理計劃去參加考試。
你一拿到考試,就做一個快速評估,以確定你應(yīng)該在每個部分花多少時間。開放式的文章答案是最耗時的。
如果你傾向于過度思考,那么在試圖回答開放性試題時,你必須控制自己糾結(jié)于多種可能性的沖動。要做到這一點,你必須給自己時間進行頭腦風暴,但也要給自己一個時間限制。一旦你達到預(yù)定的時間限制,你必須停止思考,進入行動。
如果你面對的是多項選擇題,要抵制對問題和答案進行過多閱讀的傾向。先讀一遍問題,然后(不看你的選項)想出一個好的答案。然后看看這個答案是否與列出的一個答案相符。如果符合,就選擇它,然后繼續(xù)前進
3、對作業(yè)想得太多
有創(chuàng)造力的學(xué)生在開始做研究論文或大項目時也會想得太多,因為有太多的可能性。一個有創(chuàng)造力的人喜歡探索各種可能性。
雖然這可能與你的天性相悖,但你必須強迫自己在選擇題目時要有條不紊。你可以在頭一兩天發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力,想出一個可能的題目清單,然后停下來。挑選一個,然后跟著它走。
以上就是關(guān)于留學(xué)生如何停止對考試題目過程的過度思考的內(nèi)容講解,大家在留學(xué)期間有任何留學(xué)需求可以添加留學(xué)生輔導(dǎo)網(wǎng)老師的微信:
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